دانلود با لینک مستقیم
حجم: 5.22 مگابایت
کلیپ آموزشی بیماری ایدز
توضیحاتی مختصر در باره ی بیماری ایدز و راه های انتقال و پیشگیری
تهیه شده توسط دانشجویان بهداشت عمومی مجتمع سلامت چابهار
برای عضویت در کانال تلگرام بهداشت عمومی کلیک کنید
۲۳
بهمن
سیستم ایمنی بدن نقش دیوار حفاظتی بدن شما در برابر تهاجمات خارجی را دارد پس بهتر است در افزایش کارایی و قدرت آن کوشا باشید در این مقاله به بررسی ۸ دلیل تضعیف سیستم ایمنی بدن خواهیم پرداخت.
در حالیکه ۱.۱ میلیون نفر از آمریکایی‌ها با HIV زندگی میکنند، این ویروس غیر قابل درمان به معنای مرگ سریع نیست و به یک بیماری مزمن و قابل مدیریت تبدیل شده است. ویروسHIV برای اولین بار در سال ۱۹۸۱ در ایالت متحده آمریکا گزارش شد. این ویروس می‌تواند توانایی بدن برای مبارزه با عفونت‌ها و سایر بیماری‌های تهدید کننده زندگی را از بین ببرد. ویروسی که باعث ایجاد بیماری ایدز می‌شود را HIV می‌نامند.
برخی از ترفندهایی که می‌تواند برای داشتن چشمانی سالم به شما کمک کند شامل ویزیت منظم توسط پزشک ،انجام ورزش‌های منظم روزانه، محافظت از چشمان در برابر اشعه‌ی ماوراءبنفش ، استفاده از محلول نمک در موارد ضروری ، کاهش زمان استفاده از کامپیوتر ، ترک سیگار، تغییر رژیم غذایی و افزودن موادی همچون کلم پیچ، پرتغال، اسفناج ، ماهی و آجیل به رژیم غذایی است. در ادامه با ما همراه شوید تا ۱۵ راهکار برای حفظ سلامت چشم‌ها را برای شما عزیزان شرح دهیم.
ویتامین D می‌تواند از استخوان‌ها، قلب و مغز حفاظت کند و شاید حتی کمک کند بیشتر زندگی کنید. هنگامی که پوست ما در مقابل نور آفتاب قرار می‌گیرد، ویتامین D توسط سلول‌های ما ایجاد می‌شود. اما با وجود این حقایق، بسیاری از مردم به اندازه کافی از آفتاب ویتامین نمی‌گیرند. در زیر نکاتی که شما نیاز دارید در مورد ویتامین D بدانید آمده است.
انگار بعضی از انسان‌ها از بدو تولد ژن محبوبیت دارند و بدون
اینکه کار خاصی انجام بدهند خود به خود دوست داشتنی هستند، اما بقیه هم
میتوانند برای خودشان جذبه داشته باشند. فارغ از اینکه افراد از نظر کلی
چه جور شخصیتی دارند، روش‌هایی وجود دارد که هر کسی می‌تواند با
به‌کارگیری و تمرین آن‌ها پلاگین‌هایی را به اخلاق خودش اضافه کند که به
فرد دلچسب‌تر، قابل اطمینان‌تر و با نفوذتری تبدیل شود. این شما و این هم
راه‌هایی برای با جذبه شدن:
استامینوفن ساده بهتر است یا کدئین دار
استامینوفن به این دلیل که بدون نسخه به فروش میرسد تبدیل به یکی از داروهایی شده که بسیاری از افراد برای استفاده از آن هیچ ترسی به دل راه نمیدهند و با کوچکترین احساس دردی مثل نقل و نبات این قرص را استفاده میکنند
