۴ راه عملی برای ترک حسادت



حسادت و حسرت دو احساس منفی رایج و بی‌فایده‌ی بسیاری از ما هستند. هرچند که همه‌ی ما داشتن چنین احساساتی را انکار می‌کنیم اما من اعتراف می‌کنم که برای مدت طولانی به چنین احساساتی اجازه دادم که شخصیت من را تخریب و وجودم را از درون مسموم کنند.

اعتراف به چنین شرایطی بسیار سخت است اما مهم این است که بالاخره کنترل خودم را به دست آوردم و می‌خواهم راه‌هایی که برای غلبه بر این احساسات را به کار بستم با شما نیز درمیان بگذارم.